年齢とともに身長が小さくなるのが

　　　「当たり前」だと思っていませんか？

背骨は1本の骨ではなく、積み木のように小さな骨が積み重なっています。

また、

骨と骨の間には、クッションとなる椎間板があります。

栄養素不足、血液循環不良になると、骨や椎間板が痩せていきます。

積み木のような背骨は24個あります。

全てが1ミリずつ痩せると2.4ｃｍ縮むということになります。

 

★血液の循環を良くする＜施術＞　

★骨や関節の成分となる栄養素をとる＜食事指導＞

 

年齢を重ねても、身長は、小さくならない方法があります。

 

・身長が小さくなる

・膝が曲がらない

・体が硬くなる

全て、年齢のせいにしていませんか？

 

MOTTO健康になりましょう！

当院では、

3歳から6歳までのお子さんを対象に

関節を正しく動かす運動や、体幹軸のズレを防ぐ運動を

遊び感覚で行う「個人レッスン～健康を学ぶ～」時間を設けております。

平日　時間限定ですので、定員数に限りがございます。

期間は基本的に1年になります。

ご希望により継続も行っております。

 

・習い事で体を動かす種目を行っているお子さん

・風邪を引きやすいお子さん

・転びやすいお子さん　　　　　　　など

 

是非　かためぐり　こどもクラブに入ってみませんか？

 

入会無料ですが、無断欠席されますと、

参加失格となり他の方にお譲りする形になります。

 

週に１～2回希望できます。

 

体の状態だけでなく、健康に関する情報もお伝えしますので、

「健康を学ぶ教室」と考えて頂ければと思います。

 

詳しくは、お電話にて　お問合せください。

 

MOTTO健康になれる！

時間が経つと体は悪くなります。

全ての生物は、時間と共に老化します。

何もしなければ、体の不調や痛みは、時間と共に良くなることはありません。

 

時間は、何もしれくれません。

 

骨折の場合、骨がくっつく、組織が修復するのに3ヵ月かかります。

ただ、

その間に全く動かさなければ骨はくっついて、まわりの細胞もくっついて、動かせなくなります。

運動するのではなく、血液循環や、細胞を活性化させる動きをすることが大切なのです。

 

そこで、専門的な知識を持ったうえで、少しずつ、動かしてあげることが、

今後の生活や動きに大きな影響を及ぼします。

 

また、長年の生活により引き起こされた体の不調に対して、

生活の中で、何1つ変えず、薬を飲むだけでは、全く良くはなりません。

 

4日薬を飲んでも良くならないのに、10年飲んでも良くなることはありません。

原因をちゃんと改善していないからです。

 

当院は

本気で健康になりたいと思う方のための院です。

 

今の体の不調の原因は何か？

何を変えたらよいのか？

 

全てがはっきり分かるので、

体が変わり、心も変わり、生活も変わり、健康になります。

 

MOTTO健康になりましょう！

 

カイロプラクティックは、悪くなったら通うと思っている方が多いようですが、

悪くならないように予防するのが、本来の治療目的なのです。

 

幼少期から、何を食べ、どんなふうに体、関節は動くのかを体験しながら、学び

正しい姿勢を維持できる生活習慣を身に着けることで、

成長期の痛み、運動による関節炎、腱断絶、自然骨折を防ぐことができます。

 

今の時代は、運動しているお子さんの体の故障件数が多い状況です。

運動量に対して、体が耐えられない、

悪い姿勢のまま運動することで、関節がぶつかる、筋肉が引っ張られる　痛みなどの症状がでています。

 

週に1回の習い事のように、健康な体を作る時間を作りましょう！

・正しい姿勢、体の動かし方

・正しい姿勢を作るメカニズム

・日常生活でできること、気を付けること

・病気別の食事療法

施術だけでなく上記の知識も親子で学べる時間になりますよ♪

 

未就学生　無料　小学生　1500円　中学生　2000円　高校生　2500円

 

MOTTO健康に！

 

世界的に見ても、日本は食品添加物が多く使われすぎています。

４人に１人どころか、２人に１人は、がんになるべくしてなる環境になっています。

添加物の多い食品を買わなければ、

売り手側は、体に良いものを売るようになるでしょう。

買い手が賢く、食品を吟味することで、食品事情も、病気も変わります。

飽食時代だからこそ、しっかり選んで買いましょう。

 

食品添加物を取り除く方法　（総務省より）

ハム、ベーコン・・・熱湯で、１分ゆでる

ウインナー・・・切れ目を入れ１分間ゆでる

かまぼこ、ちくわ、はんぺん、つみれなどの練り製品・・・薄く切って熱湯にくぐらせる

チルドハンバーグ・・・一度温め、ソースを捨て、再度ゆでる

漬物・・・漬け汁は捨て、水にさらす

しらす干し・・・さっと熱湯をかけ、水気を絞る

佃煮・・・熱湯でゆでた後、だし汁と醤油で煮なおす

豆腐・・・パックから出して水に浸しておく、時々水を変える

ゆでめん、インスタント麺・・・湯通しする

 

以上のような処理をすると、

添加物によりつけられた味がなくなり、物足りなさ、おいしくない状態をみることができます。

 

薬物により色づけされた食品を生活の中から、排除し、

健康な生活　予防の生活、知恵の生活をしていきましょう！

 

MOTTO健康に！