年末 年始のご案内
当院では、
年内営業、27日(火)までとなります。
年始は、1月5日(木)から営業いたします。
本年中は、多くの方にご利用頂き、
また、
健康講座(三郷市、草加市、越谷市、吉川市)におきましては、
多くの方々が参加してくださり、心より御礼申し上げます。
年齢では、下は7か月の赤ちゃんから、上は80歳の方
国籍では 韓国、中国、パキスタン、ブラジルと国際色豊かになってまいりました。
「健康学」は年齢、国籍問わず、共通しています。
今後とも、より一層学び、精進してまいります。
皆様のご健康、ご多幸を日々祈っております。
★年末、年始のご予約はお早めに!★
MOTTO健康に!
施術院 かためぐり <草加院>
http://katamegury.com/
住所:埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL:090-9319-0311
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ぎっくり症状 首・肩・背中・腰
寒さによるぎっくり症状
力を入れた訳じゃないのに。。。腰が!
朝 起きたら。。。肩が!
ゴルフの練習中に。。。首が!
食事中に。。。背中が!
びっくりするような ギクっ!という症状が起きていませんか?
急に寒くなり、体がカチカチ、ガチガチになってしまいます。
そんな時におこる筋肉と腱のトラブル症状が
「ギクっ!」という症状です。
その状態を繰り返すと、ぎっくり腰、寝違え、手のしびれ、呼吸が苦しい
などなど、生活に支障をきたしてしまいます。
ギクっという症状の対策としては・・・。
★筋肉のつながり
★バランス
★血行促進
全身の動きをよくすることです。
★自分で動かせる筋肉・・・ストレッチ、全身運動、湯船につかる
★人によって動かしてもらう筋肉・・・全身療法(施術)
★食事によって変わる筋肉の質・・・体を温める食材 飲み物
「師走」
あっという間に12月ですが、
しっかり体を整えて、健康力をアップさせ、本年を締めくくっていきましょう♪
MOTTO健康に! 元気よく!
施術院 かためぐり <草加院>
http://katamegury.com/
住所:埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL:090-9319-0311
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七五三、撮影に向けて
当院の小さなお客様<かためぐりっ子>たちも、写真撮影を続々と終わらせています。
「写真は1番わかりますね。」との声がダントツ多いです♪
やはり着物姿は、姿勢が一番目立ちます。
また、
姿勢が悪いと、着物の着くずれも早いです。
特に、
家族写真などで、お母さま(女性)の場合は、肩がとても大切です。
人間の骨格構造的には、少しなで肩なのですが、
スマホ、パソコン、椅子、車の運転、寒さにより
猫背になってしまうと、いかり肩に近い状態になってしまいます。
すると
着物を着た時に大事な襟元や襟足が、崩れやすくなってしまいます。
ウエディングに向けて施術を受ける方も多いですが、
記念に残るお写真を撮る前に、
まず、
お子さんから、パパ、ママ、おじいちゃん おばあちゃんまで
家族みんなで、「姿勢の準備を!」
MOTTO健康に!
施術院 かためぐり <草加院>
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住所:埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL:090-9319-0311
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施術をして、かけっこ1位をめざそう!
走るという運動で、大事なポイントは
肩甲骨 股関節 足首 です。
運動会シーズンとなり、かためぐりに通ってくださっている
かためぐりっ子 たちが ぞくぞくと運動会のかけっこで1位になりました。
★3歳の女の子
★5歳の男の子
★2年生の女の子<発達障害 言語>
★4年生の男の子
★5年生の男の子<発達障害 広汎性> などなど
10日から2週間に1回のペースでお店に来て頂き、
施術や、食事、生活のアドバイスを行っていますが、
今年は、かなりたくさんの子どもたちが、運動会で1位になったと連絡を頂きました。
本当にうれしいです♪
・運動が苦手だった子
・体が硬かった子
・すぐ転んでしまう子 さまざまでしたが、
毎年毎年、子どもの成長は、目覚ましく
みなさん「きおつけ ピ!」の姿勢が、本当にきれいになってきました。
正しい姿勢で運動することは、相乗効果で、健康につながります。
悪い姿勢で運動すると、ケガ、転倒、肉離れ、痛みの原因になります。
子どもの時から、正しい姿勢を維持するチカラを!
MOTTO健康に! みなさん おめでとうございまーす♪
施術院 かためぐり <草加院>
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住所:埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL:090-9319-0311
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子どもの姿勢検査!
当院も初めて参加させて頂き、30人以上の方に来て頂けました。
本当にありがとうございました。
子どもは、よく動くので、分かりにくいかもしませんが、
姿勢が悪いと、転びやすかったり、ぶつかりしやすく ケガの原因に!
また、体の成長にも大きく影響します。
子どもだから、肩がこらない、腰が痛くならない とは限らず、
実は、痛みがあったり、動かしにくかったりしていても、
周りの人にどのように話していいのか、分からないだけなのです。
*** 症例 ***
お母さんと一緒にいらした 4歳の女の子ですが、
検査だけしてみよう と姿勢をチェックしたところ、
かなり体が歪んでいて、左足がうまく上がりませんでした。
少し調整してあげると、
「動かしやすい」と喜んで、ぴょんぴょん飛び跳ね回っていました。
動かしにくかったのに、それが、誰にも分かってもらえなかったのです。
声に出さなくても、体を見てあげること
子どもだからこそ「姿勢を整える療法」が大切なのです。
MOTTO健康に!
施術院 かためぐり <草加院>
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住所:埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
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