木が空に向かって伸びるように、

草花の葉がきれいに開くように

 

人にも、それぞれ、持って生まれた形があります。

 

上に伸びたい木の上に、何か障害になるものがあれば、

木は形を変形させ、横に曲がります。

 

草花に水を上げなければ葉っぱは、しおれてしまいます。

 

「本来の形にならない」⇒　必ず理由があります。

 

猫のしっぽの変形→まっすぐに（7歳から治療　3年で改善）

茶色かった髪（30代女性　1年で黒髪に）

曲がってしまった腰（70代女性　3年でまっすぐに）

 

MOTTO健康に！

 

PICK UP ★コーヒー★

コンビニコーヒー、カフェ、豆専門店などなど。

コーヒーが至るところで飲まれていますが、日本人に適したものでしょうか？

日本で、コーヒー豆が育って生産されていますか？

 

コーヒーチェック！

＜良い＞

胃液の分泌を促す

思考力・集中力

利尿作用

 

＜香りの効果が、かなり高い（淹れたて５分以内）＞

リラックス：グァテマラ　／　ブルーマウンテン

集中力：ブラジルサントス　／　ハワイコナ　／　マンデリン

 

＜悪い＞

胃炎　胃潰瘍　消化不良

頭痛

貧血

発がん性

口臭

 

カフェイン中毒（1日の摂取量）

40ｋｇ＝4ｇ

50ｋｇ＝5ｇ

60ｋｇ＝6ｇ

 

と体重の数字以上で慢性中毒

それ以上は、致死量になります。

 

全ての植物には、良いものと悪いものがあります。

私たちの体にも善玉菌と悪玉菌があるように。

そして、どんなにがんばっても、悪玉菌を消すことは、できません。

善玉を増やすことをして　相対的に悪玉を小さくするしかないのです。

植物も同じです。善いものと悪いものが共存して成り立っている。

そして、

水以外の飲み物は、

人間にとって、あくまで嗜好品です。

それがなくても生きていけるもの。

依存ではなく、楽しむことが大切です。

 

MOTTO健康に！

 

☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆
施術院　かためぐり　＜草加院＞
http://katamegury.com/
住所：埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL：090-9319-0311
☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆

健康に良いもの

日本には　四季があります。春　夏　秋　冬

 

春：＜変化＞暖かくなり、生き物が目覚めるが、寒さも残る

気温の変化が激しい

 

夏：高温　多湿　朝晩の温度差は、あまりない

 

秋：＜変化＞空気が乾燥し、肌寒くなり、植物も枯れる　冬眠の準備

 

冬：寒い　植物　生き物が冬眠　じっと春を待つ

このように、日本には四季があります。そして季節には、特徴があります。

その時期に、その環境で生き残れなければ、死んでしまう・・・。

 

時期の物、植物、野菜　魚は、季節に必要な栄養素や特徴をもっています。

 

その時期に、その土地で、できた物　摂れたものは、

 

「勝利者」だということです。

 

季節の中で　勝利したものこそ、本来　体に良いもの　なのです。

 

MOTTO健康に！　

 

 

食べた物が、臭いの元を作る

＜臭い＞

★動物性（乳製品　卵　魚　鶏肉　豚肉　牛肉）

人工添加物　加工品

　　　　　　　↓

臭いの腺：肥大　＝　体臭　増　⇒　臭い

便　　：コロコロ　＝　腐敗臭　⇒　臭い

 

＜無臭＞

☆野菜（葉物　根菜類　雑穀など）

☆海藻類（こんぶ　わかめ　ひじきなど）

　　　　　　　　↓

臭いの腺：通常　もしくは　小さく　⇒　臭わない

便　　：つながったもの　＝　発酵臭　⇒　臭わない

 

芳香剤や消臭スプレーで臭いを消すのではなく、

臭いの根源を改善することを考えてみると、

健康につながります！

ここ数年

芳香剤や、消臭スプレーが原因の喘息が増えています。

 

MOTTO健康に！

 

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施術院　かためぐり　＜草加院＞
http://katamegury.com/
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フランシスコ・ザビエル　1549年 来日

報告書

「日本人は、家畜を殺さず

時々　魚　米麦ごはん　しかも少量　野菜　果物

達者で、高齢者もいる

わずかな食事でも　十分健康を保てる

子供10人くらいは普通　」

 

今

運動量に対して、食事の量が多くなっていませんか？

午前中　デスクワークで、ほぼ体を動かしていないのに、

かつ丼　天丼　中華などなど

１０ｋｍ走れるほどの量を　食べて　また　午後座ってしまう。

 

それを繰り返せば

病気になってしまいます。

 

MOTTO健康に！