PICK UP ★コーヒー★

コンビニコーヒー、カフェ、豆専門店などなど。

コーヒーが至るところで飲まれていますが、日本人に適したものでしょうか？

日本で、コーヒー豆が育って生産されていますか？

 

コーヒーチェック！

＜良い＞

胃液の分泌を促す

思考力・集中力

利尿作用

 

＜香りの効果が、かなり高い（淹れたて５分以内）＞

リラックス：グァテマラ　／　ブルーマウンテン

集中力：ブラジルサントス　／　ハワイコナ　／　マンデリン

 

＜悪い＞

胃炎　胃潰瘍　消化不良

頭痛

貧血

発がん性

口臭

 

カフェイン中毒（1日の摂取量）

40ｋｇ＝4ｇ

50ｋｇ＝5ｇ

60ｋｇ＝6ｇ

 

と体重の数字以上で慢性中毒

それ以上は、致死量になります。

 

全ての植物には、良いものと悪いものがあります。

私たちの体にも善玉菌と悪玉菌があるように。

そして、どんなにがんばっても、悪玉菌を消すことは、できません。

善玉を増やすことをして　相対的に悪玉を小さくするしかないのです。

植物も同じです。善いものと悪いものが共存して成り立っている。

そして、

水以外の飲み物は、

人間にとって、あくまで嗜好品です。

それがなくても生きていけるもの。

依存ではなく、楽しむことが大切です。

 

MOTTO健康に！

 

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施術院　かためぐり　＜草加院＞
http://katamegury.com/
住所：埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL：090-9319-0311
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