１月１５日は、小正月／女正月　といって小豆粥を食べます。

＊邪気を払い、1年の健康を願って。。。

＊年末、年始の掃除や家事で疲れた女性たちへ骨休み。

＊門戸（もんこ：家の出入り口）を祀るのに豆の粥を作った（中国の風習が伝わったもの）

などと言われています。

小豆には、

その色により、力（チカラ）やエネルギーがあるとされ、邪気払いや、祝いに使われます。

その栄養価は、種は、すべての生命の原点ですから、栄養的ものチカラがあると言えますね。

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MOTTO健康に！