草加のカイロプラクティック 施術院かためぐり

2014/09/26

10月の食材☆くだもの編 ☆ 

秋の食材☆くだもの編 ☆ <ぶどう (大粒) ・柿・りんご>

ぶどう (大粒)

<成分>カリウム ブドウ糖 果糖 アントシアン レスベラトロール 有機酸 ペクチン ビタミン

<効能>疲労回復 視力改善 高血圧 心臓 動脈硬化 がん 予防 熱中症


<成分>ビタミンC K B1 B2 カロチン タンニン

<効能>高血圧 夜尿症 やけど かぶれ しもやけ 風邪 二日酔い 痔 虫刺され 歯痛

りんご

<成分>ブドウ糖 果糖 ペクチン セルロース カリウム

<効能>高血圧 ガンの予防 便秘 気管支炎の改善 コレステロールの低下

☆甘いもが食べたくなったら 果物で♪ 美肌、老化防止 ☆