冬至にゆず湯で風邪予防!

冬至:12/22頃 (1年で1番日照時間が少ない時)

＜語呂合わせ＞

「冬至」と「湯治」*「融通」と「ゆず」=お湯に入って融通良く

ゆず湯に入れば風邪を引かない (科学的データあり)

果皮や種:ビタミンC リモネン (芳香) ヘスペリンジン (ビタミンP)

ペクチン クエン酸 ピネン (香り) シトラール (油性芳香)

＜効能＞ 血行促進 神経痛 腰痛 冷性 風邪 ひび あかぎれ

肌のバリア機能アップ リラックス 血管拡張 紫外線 疲労 代謝 肌のはり

お風呂に丸ごと浮かせぷかぷか香りを楽しみ

血行促進 風邪予防!

プラス お風呂前に

「ゆず+しょうが湯」を飲んで、体の内から さらにぽかぽか

冬至以降は太陽が長くなるということで、

一陽来復 (いちようらいふく)

冬から春へ 陰から陽へ 幸運に向かう時

元気で! 健康で!