春を呼ぶの食材☆くだもの編☆＜デコポン はっさく 金柑 (きんかん) ＞

デコポン

父:ポンカン 母:オレンジ

＜成分＞食物繊維 ビタミンC マグネシウム カリウム

＜効能＞ガン 風邪 老化防止 美肌 血液循環 便秘 大腸がん

はっさく

＜成分＞食物繊維 ビタミンC シネフィリン (酸味成分) クエン酸 葉酸

＜効能＞美肌 老化防止 免疫 便秘 貧血 風邪 大腸がん

金柑 (きんかん) 丸ごと食べましょう!

＜成分＞食物繊維 ビタミンC E ヘスペリジン (ポリフェノール) カルシウム

＜効能＞ガン 老化防止 美肌 風邪 血流 コレステロール 咳 アレルギー

寒い時には オレンジ色の ビタミン食を 風邪、咳の予防だけでなく 美容効果アップです!

☆乾燥する この季節 体の内から 美チカラを☆