草加のカイロプラクティック 施術院かためぐり

2016/09/03

子どもの運動不足

ぼく幼児のケガの件数は減っていますが、小学生から増えています。

というのは、

幼児期の遊具を公園や幼稚園で、減らしたからです。

そして、

小学生になってから、体を動かすようになるので、ケガの件数が増えています。

 

小学生の

    ・自然骨折 

    ・自然腱断絶

    ・自然痛

          食べ物、生活、運動によるものが原因

 

★運動は、積み重ねが大切です★

 

運動といっても、特別にスポーツを習わせるのではなく、

手足を使ったり、歩いたり走ったり、登ったり、持ち上げたりなど、

遊びを通して、さまざまな動きをすることが大切です。

 

かためぐり子どもクラブ  では、

1対1で、体を動かしてもらったり、動かしてあげたり、

子どもたちが、自分の体の動きを知る機会となります。

幼児期から、予防運動、全身運動

 

全身の筋肉を動かすこと=健康チカラアップ!

 

MOTTO健康に

 

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施術院 かためぐり <草加院>
http://katamegury.com/
住所:埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL:090-9319-0311
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