2016/04/15
痛風と和食
*恐竜
*エジプトのミイラ
*紀元前 医学の父 ヒポクラテスが記載
*アレクサンダー大王
*ルイ14世
*レオナルド・ダヴィンチ
*ダンテ
*ニュートン
*ダーウィン
など など
歴史上 多くの人が痛風になっています。
しかし、
そんな古い歴史の中でも、日本で痛風が発見されたのは、明治になってからです。
明治以降 動物性たんぱく質を摂るようになり 痛風患者が増えました。
発生率
男性98.5%
女性1.5%(女性ホルモンが尿酸の排出を促すため)
痛風に良い食べ物は・・・
・和食 精進料理
・根菜類
・海藻類
・玄米などの雑穀
・豆類(小豆 黒豆など)
・青菜(小松菜 春菊など)
・梅干し
悪い食べ物は・・・
・肉類
・赤身の魚
・刺身類
・動物性たんぱく質
・乳製品(チーズ ヨーグルトなど)
・甘いもの(ジュース アイス お菓子類)
・強い香辛料(辛いもの)
・酢の物
・アルコール
当院の治療法で、
尿酸値を正常にするには、あまり時間は、かかりませんが、
痛みの原因である関節内の結晶をなくすには、
最低3カ月以上は、かかりますが 皆さん良くなっています♪
MOTTO健康に!
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施術院 かためぐり <草加院>
http://katamegury.com/
住所:埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL:090-9319-0311
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