草加のカイロプラクティック 施術院かためぐり

2016/04/15

痛風と和食

ぼく痛風の歴史は古く

*恐竜

*エジプトのミイラ

*紀元前 医学の父 ヒポクラテスが記載

*アレクサンダー大王

*ルイ14世

*レオナルド・ダヴィンチ

*ダンテ

*ニュートン

*ダーウィン

など など

歴史上 多くの人が痛風になっています。

 

しかし、

そんな古い歴史の中でも、日本で痛風が発見されたのは、明治になってからです。

明治以降 動物性たんぱく質を摂るようになり 痛風患者が増えました。

 

発生率

男性98.5%

女性1.5%(女性ホルモンが尿酸の排出を促すため)

 

痛風に良い食べ物は・・・ 

・和食 精進料理

・根菜類

・海藻類

・玄米などの雑穀

・豆類(小豆 黒豆など)

・青菜(小松菜 春菊など)

・梅干し

 

悪い食べ物は・・・

・肉類

・赤身の魚

・刺身類

・動物性たんぱく質

・乳製品(チーズ ヨーグルトなど)

・甘いもの(ジュース アイス お菓子類)

・強い香辛料(辛いもの)

・酢の物

・アルコール

 

当院の治療法で、

尿酸値を正常にするには、あまり時間は、かかりませんが、

痛みの原因である関節内の結晶をなくすには、

最低3カ月以上は、かかりますが 皆さん良くなっています♪

 

MOTTO健康に!

 

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施術院 かためぐり <草加院>
http://katamegury.com/
住所:埼玉県草加市金明町910
ハートランドゴルフクラブ内2階
TEL:090-9319-0311
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