Ｑ．服を着ても、背中のお肉と二の腕のムチムチ感が、気になります。

Ａ．両腕を上げた時に肘（ひじ）が耳の後ろまでいきますか？

背中と二の腕の関係は、腕を上げてもらえば、よく分かります。

＊肘が耳より後ろに、いかない人は、筋肉の伸び縮み（収縮）運動が少なくなっているため

熱が発生しないので、冷えてしまう

⇒脂肪をためて、冷えを防ごうとします。（体を守る働き）

体が、ぽっちゃりするのも、部分的に脂肪がつくのも、病気になるのも、姿勢が崩れるのも、

すべてに意味があり、原因があります。

 

では！　どうしたらよいのでしょうか？

 

原因：筋肉の伸び縮みが少ない

＜対策＞筋肉の伸び縮みを大きくする！

＊注意＊関節の動きが悪い場合は、関節の改善が先になります。

 

なかなか　自分の体を自分では、難しい；という方

 

当院では、カイロプラクティック療法だけではなく、

筋肉をゆっくり動かすし、伸ばす療法や、

同じストレッチポーズでも、筋肉へのアプローチの差を体感してもらいます。

＝自宅や、職場で、できるように、セルフメンテ法

 

☆二の腕がムチムチして、気になっていた方も、

⇒二の腕のふくらみが、なくなりスリムに♪

☆猫背により、肩や、背中に、ドッシリ　と　のったお肉も、

⇒腕が上がるようになってから、スラッと♪

 

☆体重を減らすより、きれいなボディーラインを作りましょう☆

 

MOTTOきれいに！美しく！