2015/11/10
30代女性 会社員 (多少体を動かす仕事あり)
症状 頻繁に頭痛、肩こり、冷え、突発性の熱
体質 陰性
血行不良部位 肩 背中 腰
食 パン食 朝甘いもの 毎日ヨーグルト サラダ多い
施術
月2~3回
栄養
<食事療法>ヨーグルトしばらく中止、パン食から 和食へ 歯を使う食べ物、生野菜から温野菜へ提案
<サプリメント>ビタミン ミネラル たんぱく質系を食事に補充(当院推奨商品)
睡眠環境
綿布団、枕は使わない→睡眠環境改善(当院推奨商品導入)
結果
頭痛がなくなったことを気づかなかった。風邪を引かなくなった。